MERHABA, YEMEK VE SAĞLIKLI BESLENME HAYRANLARI!
Bugün üzerinde pek fazla düşünmemiş olabileceğiniz bir konudan bahsedeceğiz: o meşhur alüminyum folyo. Ve evet, bazı mitleri yıkacağız ve umarım sizi birkaç baş ağrısından kurtaracağız.
İlk olarak, biraz ciddi bir şekilde konuya girelim. Alüminyum folyo, iyi görünen ama aslında güvenilir olmayan o arkadaş gibidir.
Neden mi? Çünkü alüminyumun ısınması yiyeceğinize sızmasına neden olabilir. Evet, bu kadar basit.
Ve "ama ninen her zaman alüminyum folyo kullanırdı ve bak işte, 90 yaşında" demeden önce biraz daha açıklama yapayım.
Alüminyum bir nörotoksin olup, kulağa hoş gelmeyen bir şey çünkü öyle. Vücudumuzda herhangi bir faydalı rolü yok.
Aslında yüksek alüminyum seviyeleri Alzheimer gibi nörolojik hastalıklarla ilişkilendirilmiştir.
Şimdi, sadece zaman zaman fırında patates sardığınız için adınızı unutmayacağınızı söylemiyorum, ama tedbirli olmak her zaman iyidir, değil mi?
Bir düşünelim biraz. Kaç kez alüminyum folyo ile yemek pişirdiniz? Mantıklı geldi, değil mi?
Kullanımı kolay, uysaldır, şeyleri sıcak tutar ve kabul edelim, hepimizin mutfakta bir yerlerde bulundurduğu bir şeydir. Ama fırın içinde neler olabileceğini biraz daha detaylı inceleyelim.
Aşağıdaki makaleyi okumayı planlayın:
O halde ne yapmalıyız? Mutfak hayatımızdan alüminyum folyoyu mı kaldırmalıyız?
Evet efendim! Ama endişelenme, seni çözümsüz bırakmayacağım.
İşte kahramanımız sahneye giriyor: beyazlatılmamış fırın kağıdı. Bu arkadaşın yemek yaparken çok daha güvenli olduğunu ve yemeğine garip bir şey bırakmadığını bilmelisin. Ayrıca, bir şampiyon gibi yüksek sıcaklıklara dayanabilir.
"Vay canına, ne karmaşık bir durum!" diyenler için pratik bir öneri: Fırında bir şey pişirmek istediğinde fırın kağıdı kullan.
O kadar basit. Ve bir şeyleri sarmak zorunda kalırsan, silikon kaplama gibi tekrar kullanılabilir mutfak gereçlerini düşünebilirsin. Artık endişelenmek zorunda kalmayacaksın.
Hadi bakalım arkadaşlar, düşünmek için bir soru bırakıyorum: Mutfak kolaylığı için sinir sistemini gereksiz risklere maruz bırakmaya değer mi?
Öyleyse, alüminyum folyodan veda zamanı geldi ve beyazlatılmamış fırın kağıdına hoş geldin! Bu tarifleri sevgiyle ve nörotoksinler olmadan hazırla, vücudu sana minnettar olacak.
Bir sonraki buluşmaya kadar, mutlu yemekler!
Ücretsiz haftalık burça abone olun
Akrep Balık Başak Boğa İkizler Kanser Koç Kova Leo Oğlak Terazi Yay