Yolunuza çıkmanın ve gerçekten ilerlemenin etkili ipuçları

Yolunu açmanın ve kaybolduğunda yön bulmanın anahtar bir ipucunu keşfet. Hayatını dönüştür!...

Bu makaleye başlamak için, eğer izin verirsen Marina'nın hikayesini sana anlatayım, danışmanlık odamı dolduran varlığıyla geldiği bir hasta. Ancak paradoksal olarak, kendi hayatında tamamen kaybolmuş hissediyordu.

İlk seansta bana dedi ki: "Ne istediğimi bilmiyorum, nereye gittiğimi de." Sesi yıllar boyunca duyduğum birçok başka sesin yankısıyla doluydu.

Marina tutkulu olmadığı bir işte, uzun zaman önce büyümeyi bırakan bir ilişkide ve gerçekten keyif aldığı ve destek aldığı bir alan olmaktan çok zorunlu bir rutin gibi görünen bir sosyal çevrede sıkışmıştı. "Durağımı kaybettim," itiraf etti.

Verdiğim ilk tavsiye basit ama güçlüydü: Kendini tanımak için zaman ayır.

Kendi düşünceleri ve duyguları hakkında kişisel bir günlük yazma gibi kendini keşfetme aktiviteleri önerdim ve kişilik ve değerler testleri yapmasını tavsiye ettim. Bu bizim başlangıç noktamızdı.

İkinci strateji küçük hedefler belirlemekti.

Şimdi tüm cevapları hemen bulma ihtiyacıyla ezilmek yerine, yeni keşfettiği ilgi alanlarını hedefleri küçük ve ulaşılabilir hedefler belirlemek için birlikte çalıştık.

Üçüncü tavsiye ilham kaynaklarıyla çevrelenmek üzerineydi.

Marina yavaş yavaş çevresini değiştirmeye başladı; beğendiği insanları sosyal medyada takip etti, onu motive eden kitaplar okudu ve yeni ilgi alanlarıyla ilgili etkinliklere katıldı.

Önemli bir olay, her zaman keşfetmek istediği ancak cesaret edemediği yaratıcı yazı üzerine bir atölyeye katılmaya karar verdiğinde yaşandı.

Bu karar onun için bir dönüm noktası oldu. Sadece gizli bir tutkuyu keşfetmedi, aynı zamanda kendini anlaşılmış ve değerli hissettiği bir topluluğu da keşfetti.

Zamanla, Marina dış gürültünün üzerinde iç sesini dinlemeyi öğrendi. Büyük hayaller kurmaya izin verdi ancak küçük başlayarak, her adımın bir zafer olduğunu kabul etti.

Bugün, sadece gerçekten tutkulu olduğu bir kariyere önemli değişiklikler yaptı, aynı zamanda daha anlamlı ve tatmin edici ilişkiler geliştirmeyi de öğrendi.

Marina'nın hikayesi sadece birkaçından biri olabilir, ancak nasıl sıkışıklıktan kurtulup kendi yolunu bulmanın anında ve kolay olmadığını ancak mümkün olduğunu açıkça gösterir. Kendine olan bağlılık, bilinmeyenle yüzleşme cesareti ve değişimin tohumlarını büyümesini sabırla beklemek gerektirir.

Sana bir şey söyleyeyim: Eğer Marina bunu yapabildiyse, sen de yapabilirsin. Hayatında görmek istediğin büyük değişime doğru bu küçük adımları atmak için hemen bugün başla.

Devam etmeden önce, daha sonra okumak için ilgini çekebilecek başka bir makaleyi planlamanı öneriyorum:

Gerçekçi beklenti: İyimser kötümserlik nasıl hayatları dönüştürüyor

İlk adımı at

Bir hareket başlatmak, zihninin ihtiyaç duyduğu kıvılcım olabilir, zengin bir deneyim sunar.

Nöronlarının uyumlu bir şekilde titreyeceği, frekanslarını göksel seviyelere yükselteceği ve dopamininin yüksek seviyelere çıkmasını sağlayacağı bir deneyim.

Korku, merak, rahatsızlık veya hayret hissediyor olman önemli değil; bu adımı atmaktan ileriye gitmek nerede durduğun yerden hareket etmektir. Bu hareket yeni bir kariyere başlamak, büyüleyici bir kurs keşfetmek, bilinmeyen bir hobiyi keşfetmek, daha önce keşfedilmemiş yerlere seyahat etmek, beklenmedik ilham bulmak veya sürpriz bir şekilde biriyle karşılaşmak şeklinde olabilir. Ya da belki parlak bir fikrin parıltısı olabilir.

Bu adım geçici olabilir veya ömür boyu sürecek bir yolun başlangıcı olabilir.

İlk adımı at.

Tanıdık olanın ötesine cesaret et.

Memnuniyet, zihnimiz ve kalbimiz üzerinde bir gölge gibi; bu adımı atmak, ayaklarının çok hızlı alıştığı monoton döngüden seni özgürleştirecek. Kendini memnun etme, öğrenilecek ve deneyimlenecek daha fazla şey olduğunda yanıltıcı bir tatmin duygusu ile bizi bağlar.

İlk adımı at.

Hareket etmek, gelecekten duyulan korkuyu uzaklaştırır ve şu anın mutluluğuna sıkıca bağlanır.

İlk adımı at.

Bu hareketle etrafına kendin tarafından inşa edilen engelleri yıkacaksın.

Unutma: Sınırlı değilsin. Dünya, seni bekleyen birçok olasılıkla dolu.

Kararlar, alındıktan sonra yanlış gibi görünebilir ancak her biri kendi şeklinde önemlidir; çünkü eksikliklerimizi ve benzersizliğimizi insanlar olarak öğrendiğimizi temsil ederler.

İlk adımı at.

Bu basit eylem, seni dışsal koşullar tarafından atanan rolün ötesinde, hayatında aktif bir yaratıcıya dönüştürme gücüne sahiptir.

İlk adımı at.

Rüyalarını gerçekleştirmek için vazgeçilmezdir. Belki hangi rüyayı takip etmen gerektiğini bilmeden birçok rüyan var ya da nasıl başlayacağını net bir şekilde göremediğin tek bir rüyan var. Ya da tamamen bir yönden yoksunsun. Ancak bu ilk adımı atarak seçilen herhangi bir yol, gölgeleri dağıtacak ve rüyalarının sabırla beklediği yollara ışık tutacaktır.

İlk adımı at.

Kendine güvenmeni sağlayacak ve gerçek yaşam amacını bulmanı sağlayacak. Sonrası zaten kolay çünkü amacımızı bulmak, insanın en derin isteklerinden birini tatmin eder.

Hayatına ritim kazandırarak ayaklarını oynatarak ilerle. Gerçekten ilerlemek için kendi müziğini takip etmelisin

Bu yüzden, duygusal bir engel veya belirsizlik hissediyorsan, durmak asla bir seçenek değil. Sadece küçük bir ilerleme yap, ve asla tam olarak önceki noktaya geri dönme."

Ücretsiz haftalık burça abone olun

Akrep Balık Başak Boğa İkizler Kanser Koç Kova Leo Oğlak Terazi Yay