Marie Kondo'nun yeni mutluluk yöntemi Kurashi'nin 5 anahtarı

Modern yaşam stresle doludur - iş, aile, sosyal sorumluluklar ve sadece bir ev tutmak arasında, bunalmış hissetmek kolaydır. İşte bu noktada, "KonMari" adını verdiği düzenleme yöntemiyle büyük bir takipçi kitlesi edinen, tanınmış bir profesyonel düzenleyici ve kendi kendine yardım kitapları yazarı olan Marie Kondo devreye giriyor.

KonMari, kişiye neşe ve tatmin getiren unsurları belirlemeye ve diğer her şeyden kurtulmaya odaklanan bir yaşam felsefesidir. KonMari'nin amacı, insanların enerjilerini tüketen unsurlardan kurtulmalarına ve kendilerine neşe ve tatmin getiren unsurlara yer açmalarına yardımcı olmaktır.

Marie Kondo şimdi de gözünü Japonca'da "yaşamak" anlamına gelen Kurashi adlı yeni yöntemine dikti. Kurashi bir yaşam felsefesidir.

Kuraşi unsurların sadeliğine odaklanır, çok sayıda gereksiz şeye sahip olmak yerine, bir hayata gerçekten değer katan şeylerin tadını çıkarmakla ilgilidir. Bu, kişinin daha az şeye sahip olabileceği, ancak bu şeylerin iyi kalitede olması ve onlardan keyif alması gerektiği anlamına gelir.

Kuraşi ayrıca yaşam tarzının sadeliğine de odaklanır. Bu, kişinin stres ve kaygıdan kaçınmaya çalışması, dengeli bir yaşam ve iyi bir diyet sürdürmeye çalışması gerektiği anlamına gelir.

Nihayetinde Kurashi'nin amacı, insanların çok fazla eşyaya ihtiyaç duymadan daha mutlu ve dengeli bir hayat yaşamalarına yardımcı olmaktır. Bu, kişinin stres ve kaygı konusunda endişelenmesine gerek kalmadan, gerçekten değer katan şeylerin tadını çıkarabileceği bir yaşam felsefesidir.

1. Önceliklerin belirlenmesi: Önceliklerin ve kişisel hedeflerin belirlenmesi Kurashi yönteminin temel ilkelerinden biridir. Öncelikleri belirlemek, sizin için neyin önemli olduğunu bilmek ve bunları gerçekleştirmek için zaman ayırmak anlamına gelir.

2. Organizasyon: Zamanınızı etkili bir şekilde organize etmek Kurashi yönteminin önemli bir parçasıdır. Bu, hedeflerinize ulaşmak için zamanınızı mümkün olan en iyi şekilde kullandığınızdan emin olmak anlamına gelir.

Basitlik: Kurashi yöntemi basitliğe dayanır. Bu, gereksiz görevlerden kaçınmanın ve önemli olmayan şeyleri karmaşıklaştırmamanın önemli olduğu anlamına gelir.

4. Bağlılık: Disiplin sorumluluk ve bağlılığa dayanır. Bu, sorumluluklarınızın farkında olmak ve bunları yerine getirmeyi taahhüt etmek anlamına gelir.

5. Hatalardan ders alın: Kurashi yöntemi sürekli bir öğrenme sürecidir. Bu, kendinizi geliştirmek ve hedeflerinize ulaşmak için hatalardan ders çıkarmanın önemli olduğu anlamına gelir.