- Neden bu kadar hızlı unutuyoruz?
- Ebbinghaus ve buluşları
- Unutma eğrisi
- Bilgileri Koruma Stratejileri
Beni Pinterest'te takip edin!
Neden bu kadar hızlı unutuyoruz?
Hiç öğrendiğimiz her şeyi bir anda unuttuğumuzu düşündün mü?
Son bir analiz, ortalama olarak öğrendiğimiz bilgilerin üçte ikisinin 24 saatten daha kısa bir sürede yok olduğunu ortaya koyuyor.
Bunun gibi, hafızamızda bir sızıntı varmış gibi! Bu fenomen yalnızca sinir bozucu değil, aynı zamanda öğrendiklerimizi saklamak için etkili stratejiler aramaya da yönlendiriyor.
Hafıza, eğitim maceramızda kahramandır. Yeni kavramları önceki deneyimlerle bağlamamıza yardımcı olur ve bizi zenginleştirir.
Ancak, uygun teknikler olmadan, bu kahraman bir kötü karaktere dönüşebilir ve bizi boş ellerle bırakabilir. Bunun başına gelmesine izin verme!
O dönemin bir bilim insanını hayal et, beyaz önlüğü ve not defteriyle, insan zihnini keşfederken!
Ebbinghaus, deneylerinin ilk deneklerinden biri haline geldi ve daha önceki anılarının müdahale etmesini önlemek için anlamsız heceler kullandı. Metodolojisi o kadar titizdi ki, herhangi bir üniversite profesörünü etkilemiş olabilirdi.
En çarpıcı bulgularından biri, hafızanın, materyalin anlamlı olduğu durumlarda daha iyi aktive olduğunu keşfetmesiydi.
Bu, sanki nöronlarımız bir anlam olduğunda bir parti veriyormuş gibi! Ayrıca, bilgiyi tekrar etmenin hatırlamaya yardımcı olduğunu, ancak bir hile ile: İlk tekrarlar en etkili olanlardır, diye keşfetti.
Bu, sanki beynin "dikkatin için teşekkürler" demesi gibi!
Unutma eğrisi
Şimdi, ünlü unutma eğrisinden bahsedelim. Bu grafik, bir lunapark treni gibi görünüyor ve öğrenilenleri nasıl hızlı bir şekilde unuttuğumuzu gösteriyor. Bir saat sonra, bilgilerin yarısından fazlasını zaten unutmuşuz.
Bu, sınav için çalışanlar için pek iyi bir haber değil! Ancak, bu sürecin nasıl işlediğini anlamak, onunla başa çıkmak için bize araçlar sağlıyor.
Aralıklı tekrar ile, hafızamızı kritik anlarda güçlendirebiliriz.
O bilgiyi unutulmadan hemen önce gözden geçirdiğini hayal edebiliyor musun?
Tekniğin önerdiği tam olarak bu. Bilgileri tek bir gece içinde ezberlemek yerine, gözden geçirmeleri yaymak daha iyidir.
Öncelikle, öğrendiklerinize anlam katmayı unutmayın. Yeni kavramları önceki deneyimlerle ilişkilendirin. Beyninizin bağlantılar kurmasını sağlayın! Ardından, zaman aralıklı tekrar yöntemini uygulayın.
Bu sadece daha etkili olmakla kalmaz, aynı zamanda çalıştığınız materyal ile daha güvende hissetmenize de yardımcı olur.
Ayrıca, kişiselleştirmeyi düşünün. Hepimizin öğrenme hızı farklıdır. Gözden geçirme aralıklarınızı hatırlamanız gereken şeylere göre ayarlayın. Bir kavram zor geliyorsa, ona daha fazla zaman ayırmaktan çekinmeyin.
Öğrenme üzerindeki güven, motivasyona dönüşür. Ve bu motivasyon, ihtiyacımız olan yakıttır!
Sonuç olarak, bellek karmaşık bir bulmaca gibi görünse de, parçaları bir araya getirmenin yolları vardır. Belleğinizin nasıl çalıştığını anlamak, sadece öğrenmenizi sağlamakla kalmaz, aynı zamanda sürecin tadını çıkarmanıza da olanak tanır.
Öyleyse, bir sonraki yeni konuyla karşılaştığınızda, Ebbinghaus'u ve unutma eğrisini hatırlayın.
O dağ sırasını fethedebilirsin!
Ücretsiz haftalık burça abone olun
Akrep Balık Başak Boğa İkizler Kanser Koç Kova Leo Oğlak Terazi Yay