Mutlu bir evliliği olan her çiftin bilmesi gereken 8 iletişim becerisi

Eğer evliliğiniz yukarıdaki tanıma uyuyorsa, yalnız değilsiniz demektir.

Her çift kur yapma ve balayının ilk günlerini hatırlayabilir: dünyada düşünceleri önemli olan tek bir kişinin olduğu zaman.

Çiftleri birbirlerine çeken ve "hayatımın geri kalanını seninle geçirmeliyim" bağını kuran şey, en kolay kaybedilen şeydir.

Çiftlerin evlenmeden önce değerli olan her şeyi masaya yatırdıklarını düşünebilirsiniz.

Görünüşe göre, evlilik mutluluğu hayaline "giriş fiyatı" haline geliyor.

Ancak zaman içinde bu bağlılık kanıksanır.

Bir zamanlar partnerinizi bu kadar büyüleyici kılan hikayeler artık tekrarlandığında bir sıkıntıya dönüşüyor.

Çocuklar ve iş, günlüğünüze fazladan sayfa eklemeniz gerektiğini hissettirdiğinde, gerekli olmayan şeylerden kısmanız doğaldır.

Hiçbir uyarı olmadan, eşinizin sizinle iletişim kurmasını nasıl sağlayacağınızı bilemezsiniz.

Ne yazık ki, "esaslar" algısı günlük sorumlulukların monotonluğuyla karıştırılıyor.

Ayrıca evliliğe getirilen tamamlanmamış duygusal "şeylerin" ağırlığı altında da gömülüdür.

Ve siz farkına bile varmadan, yakınlık - cinsel yakınlıktan daha üstün olan gerçek duygusal yakınlık - gaz pedalından çekilir ve durur.

Pastör Kevin Thompson, eşlerin kocalarını nasıl açabileceklerine dair bir söyleşide erkeklerle ilgili önemli bir bakış açısı paylaşıyor.

Kadınlardan aldığı en sürekli şikâyetlerden birinin erkeklerin konuşmaması olduğunu söylüyor.

Ona göre şaşırtıcı olan gerçek, erkeklerin kendilerinden daha çok konuşmak istemeleridir. Onlar gerçekten yakınlık bağı kurmak istiyorlar.

İster karı ister koca olun, işte size evlilikte iletişim becerilerinizi geliştirmenin ve yakınlığınızı artırmanın 8 yolu.

Eşinizin gerçekten daha çok konuşmasını mı istiyorsunuz... yoksa daha çok dinlemesini mi?

İyi ve etkili iletişim, her ikisinin de sağlıklı bir şekilde karşılık bulmasıdır.

Ancak zayıf iletişim nedeniyle evliliğinizin potansiyelinden dışlanmış hissediyorsanız, ihtiyaçlarınız konusunda dürüst olmanız önemlidir.

Kocalarının konuşmadığından şikayet eden kadınlar, aslında kocalarının kendilerini dinlemesini isterler.

Sadece bir kulağınızla dinleyip diğer kulağınızla değil, kalbinizle dinleyin.

Paylaşım ortamı güvenli olduğunda her şey paylaşılabilir.

Bu nedenle, eşinizle nasıl iletişim kuracağınızı bilemediğinizde bir terapistle çalışmak çok fazla ilerleme sağlayabilir.

İletişim eksikliği genellikle korkunun bir işaretidir.

Bu nedenle, eşinizin sözlerini asla ve asla ona karşı kullanmamanız gerekir. Sevmeye, korumaya ve bakmaya yemin ettiniz.

Bu yeminleri iletişim kurduğunuzda değilse ne zaman ve nasıl yaşamanız gerektiğini düşündünüz?

Eşinizin güvenli yeri olun. Eşinizin kalbine iyi bakın ve bunu yaptığınızda neler ortaya çıktığını görün.

Erkeklerin ve kadınların ne kadar farklı olduğu konusunda gün boyu şaka yapabiliriz. Ancak bu farklılıklardan ders çıkarmaz ve öğrendiklerimizi uygulamazsak, sadece değerli bilgileri boşa harcamış oluruz.

İletişim söz konusu olduğunda, erkekler ve kadınlar sadece farklı tarzlara değil, aynı zamanda farklı ihtiyaçlara da sahiptir.

Kadınlar empati, erkekler ise saygı ister. Ve iletişim tarzları bu farklılıkları yansıtır.

Eşler, konuşmalar sırasında göz teması kurmak sizin için doğal olabilir.

Konuşmalarınızı bazen üst üste binerek veya işbirlikçi bir şekilde araya girerek de örebilirsiniz.

Erkekler, bir şeyler yaparken - yürürken, balık tutarken, bahçeyle uğraşırken - konuşurken kendinizi daha rahat hissedebilirsiniz.

Yüz yüze oturmak gerginlik yaratabilir, bu nedenle yan yana oturmak ve sırayla sohbet etmek daha rahat olabilir.

Önemli olan, her birinin diğerini anlamaya çalışmasıdır. Partnerinizin sevgi dilini öğrenin... ve konuşun.

Dinlemek bir bekleme oyunu değildir. Bu bir öğrenme görevidir.

Eşinizi daha yakından tanımanıza ve sevmenize yardımcı olacak bilgiler arıyorsunuz.

Söylemek istediğinizi söyleyebilmek için eşinizin konuşmayı kesmesini beklerseniz, bilginin nüanslarını gözlemleyemez veya duyamazsınız.

Sessizce dinleyin. Şefkatle dinleyin. Yargılamadan dinleyin. Geçersiz kılmayın, saldırmayın veya sessizliğin boşluklarını doldurmayın.

Güven verici yorumlar bile partnerinizin akışını ve konuşmanın güvenliğine olan inancını durdurabilir.

5. Açık uçlu sorular sorun

6. Zamanlama, zamanlama, zamanlama her şeydir